Mit einer Sauna können Sie zu Hause für Abwechslung sorgen! Die Sauna ist in den nordischen Ländern sehr beliebt und wird in die ganze Welt exportiert.
Dies ist ein schnelles Dampfbad mit unterschiedlicher Dauer. Eine Sitzung dauert in der Regel nicht länger als 15 Minuten. Die finnische Sauna ist äußerst wohltuend und für alle zugänglich, außer für Neugeborene und Menschen mit schweren Erkrankungen. Abgesehen von diesen Vorbehalten bleibt das Dampfbad ein sehr angenehmes Vergnügen!
Was ist eine finnische Sauna?
Die Sauna stammt ursprünglich aus Finnland, wo sie eine echte Institution ist. Tatsächlich gilt die Sauna als ein Ort der Reinigung, sowohl aus körperlicher als auch aus geistiger Sicht. Für die Finnen ist es fast ein Ort der Meditation und Entspannung, der ideale Ort, um Druck abzubauen und die Sorgen des Alltags zu vergessen.
Die Sauna besteht aus einer Holzkabine, in der die Temperatur auf bis zu 130°C ansteigen kann. Keine Panik, es besteht keine Verbrennungsgefahr durch Kontakt mit den Wänden oder Rückenlehnen, die ebenfalls vollständig aus Rohholz bestehen.
Luftdichte Oberflächen verhindern das Durchdringen warmer oder kalter Luft und tragen zu einer wohltuenden und angenehmen Atmosphäre bei.
Auf dem Markt sind verschiedene Saunatypen erhältlich: die Rauchsauna , die traditionelle Sauna ohne Schornstein, bei der das Holz in einem Ofen verbrannt und der Rauch anschließend abgeführt wird; die holzbefeuerte Sauna mit Kamin , sehr romantisch, die im Vergleich zur Rauchsauna weniger Vorbereitungszeit erfordert; und schließlich die elektrische Sauna , die ohne vorherige Vorbereitung ideal für den täglichen Gebrauch ist.
Welche Vorteile bietet die finnische Sauna?
Die trockene Wärme der Sauna bietet wertvolle Vorteile zum Lösen angesammelter Spannungen, egal ob diese durch Stress oder Müdigkeit verursacht werden. Daher bietet die Sauna Ihnen die Möglichkeit zur Entspannung. Ein weiterer Vorteil ist die Entgiftung: Die Sauna fördert durch ihre Hitze die Schweißbildung und den Abtransport von Giftstoffen, Unreinheiten und schlechten Fetten aus dem Körper.
Besonders ideal ist ein Saunagang nach einer sportlichen Betätigung: Leiden Sie unter Muskelkater, regt die Hitze der Sauna und die anschließende Abkühlung die Durchblutung an.
Die Finnen wissen das genau: Sie zögern nicht, sich nach dem Saunagang im Schnee zu wälzen oder ins eiskalte Wasser einzutauchen, um sich garantiert eine wohltuende Stärkung zu gönnen.
Was kostet eine finnische Sauna?
Der Preis einer finnischen Sauna variiert je nach Größe und Anzahl der Plätze.
Die Kosten können zwischen einigen Tausend und mehreren Zehntausend Euro für die High-End-Versionen liegen.
Aboral Piscine bietet eine Reihe finnischer Produkte an. Wenn Sie weitere Informationen wünschen, können Sie uns unter der folgenden Nummer kontaktieren: 05 56 68 87 70 .
Wo soll Ihre Sauna aufgestellt werden?
Idealerweise findet die Sauna ihren Platz im Garten. Wenn Sie keinen Außenbereich haben, können Sie Ihre Sauna auch im Haus aufstellen. Abhängig von den Maßen Ihres Raumes können Sie sich auch für ein individuelles Saunamodell entscheiden.
Sie können sich auch für eine kombinierte Sauna mit Dusche oder sogar eine Sauna und/oder ein Hamam entscheiden, die perfekt in jedes Badezimmer passen.
